很多朋友一到夏季，身上就會(huì)長(zhǎng)出小紅疙瘩，尤其是臀部、會(huì)陰部、腋下以及面部、脖子、背部等處。比毛囊炎程度更重，紅腫和疼痛也更為明顯，這就是——癤子。

很多人認(rèn)為癤子是“上火”所致，事實(shí)上，癤的誘發(fā)因素包括高溫環(huán)境、多汗、衛(wèi)生習(xí)慣不佳等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿假單胞菌等都可能導(dǎo)致本病。

中醫(yī)認(rèn)為，癤的形成多因內(nèi)郁濕火、外感風(fēng)邪，兩相搏結(jié)，蘊(yùn)阻肌膚，或因天氣悶熱，汗出不暢，暑濕熱毒蘊(yùn)蒸肌膚導(dǎo)致。如果短時(shí)間內(nèi)皮膚反復(fù)出現(xiàn)多個(gè)癤，常常提示免疫力明顯下降。普通癤腫一般一周左右就能自愈，較小的膿腫會(huì)自行破潰，排膿后炎癥消退。大家也可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇外敷抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等。長(zhǎng)了癤子后，最好不要隨便擠。尤其是長(zhǎng)在面部“危險(xiǎn)三角區(qū)”的癤子，如被擠壓或挑破，易引起顱內(nèi)感染，有較高的死亡率。此外，擠壓癤子還可能使膿毒旁竄，發(fā)生蔓延，會(huì)形成范圍更大的瘡癤。

預(yù)防癤子，應(yīng)注意以下四方面

①注意個(gè)人衛(wèi)生

平常要勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣，尤其是夏秋季節(jié)。出汗之后必須等到汗出凈后，再用溫水清洗，不要用冷水。

②注意飲食忌口

平素易有口黏、口苦、大便黏滯等癥狀的濕熱體質(zhì)者，應(yīng)少食辛辣油炸及甜膩食物，以免助熱生濕。

③夏秋適當(dāng)食寒

夏季或初秋可適當(dāng)吃些平和、偏寒涼的食物，如由各種蔬果發(fā)酵而成的酵素食品、瓜類、豆類以清解暑熱，避免體內(nèi)陽熱偏盛。

④治療原發(fā)病證

有消渴病、脾虛濕盛證等病證者，應(yīng)積極治療原發(fā)病證，以免變生癤。