大家有沒有發現：身邊總是會有人與某一種健康問題糾纏不清。

比如，經常性的感冒、皮膚過敏、喉嚨不適、胃痛胃潰瘍、失眠多夢、經常性頭痛等癥狀。

當事人常常會想：我是不是身體出現什么問題了，但是，有時候，你不知道，經常的負面情緒才是幕后黑手……

　　01、疾病與性格特征的關系

　　英國研究人員發現，從胃潰瘍、支氣管哮喘到老年癡呆癥，各種疾病都與性格特征存在著千絲萬縷的聯系。

　　急躁易怒——原發性高血壓排除富貴病的不良生活因素外，高血壓病人被發現更容易具有趨向好斗和急躁易怒、要求過高過急等性格特點。易犯人群表現為雄心勃勃，醉心于工作，但是缺乏耐心，容易產生敵意情緒，常有時間緊迫感。同時臨床還發現，此類人群與冠心病、中風、腦血管疾病、消化道潰瘍關系密切。

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　　爭強好勝——消化道潰瘍消化道疾病與心理、情緒、性格的關系相當密切。病人常常具有以下特點：如爭強好勝，即使休息仍不能松弛;個性太過認真嚴謹，同時認死理太執著，不撞南墻絕不回頭;情緒易波動，但慣于克制，喜怒不形于色;雖然人際關系正常，但自我控制強，而并非天生熱情、喜好社交等。

　　心理沖突——糖尿病排除了遺傳、生活方式等原因后，生活與工作中的重大變故、挫折和心理沖突等可以誘發和加重病情。曾經有醫生提出“糖尿病人格”，認為他們容易有性格不成熟、被動依賴、優柔寡斷、缺乏自信等特點，但后來發現，這些人格也見于其他慢性病人。

　　情緒不穩——頭痛最常見的有緊張性頭痛和偏頭痛。長期情緒紊亂、精神緊張容易造成緊張性頭痛。而偏頭痛與心理、血管、生化三方面有關，在性格和情緒方面，患者容易有情緒不穩定、過分因循守舊、對問題處理欠靈活、極端關心身體，偏于抑郁、悲觀，易于不滿等性格特點。

　　幼稚敏感——支氣管哮喘作為兒童較常見的一種心身疾病，與體質有很大的關系。但是在研究中也發現，患兒的性格趨于內向，有悲觀傾向，多為過分依賴、幼稚敏感和希望受人照顧;遇事退縮，自信心不足，情緒比較不穩定，甚至較小的事情也能夠導致強烈的情緒反應。

　　精神緊張——神經性皮炎皮膚問題是多種不良刺激的綜合結果，其中精神刺激、情緒因素、壓力太大無法宣泄、過度勞累是重要的原因。甚至有觀點認為，如果幼年時期缺乏母親通過撫摸和擁抱等方式給予足夠的皮膚刺激，就可能會導致本病。

　　過分壓抑——癌癥性格克制壓抑，不表現負面情緒，特別是對憤怒的壓抑，好生悶氣，盡量回避各種沖突;對別人過分耐心，忍讓，屈從于權威;生活和工作中沒有主意和目標，不確定性多，有孤獨感或失助感。這種所謂的“好性格”是壓抑出來的，絕對不是一種健康的模式;恰恰相反，它可能誘發癌癥，和皮膚病、哮喘、潰瘍病的關系也相當密切。

　　性格孤僻——老年癡呆癥性格傾向在老年癡呆癥中的影響很大，絕大多數老年癡呆癥患者屬于緘默寡言和抑郁型性格。專家分析稱，由于這種性格的人不善與外界交往，感情交流少，經常處于信息低負荷狀態，所以容易患上癡呆癥。孤僻者、喪偶、獨居、情緒抑郁者是老年癡呆的高危人群。

　　02、情緒與十二經絡的關系

人有五臟六腑，加上心包絡，共十二臟器，即膽、肝、肺、大腸經、胃、脾、心、小腸、膀胱、腎、心包、三焦。每個臟器都主一種自然的正向能量。然而如果身體健康狀況遭到了破壞，或外界環境打破了身心平衡，就會產生相對應的負面情緒。每個臟器都有正向能量，相反在不良狀態下，每個臟器也會產生一個負面情緒。這些負面情緒偶爾光顧，到也無妨，若是經常上門，就會對相應臟器產生損害，出現相關疾病。

每個臟器都有一條經絡，負面情緒過多，就會堵塞本臟器的經絡。通過疏通這些堵塞的經絡，就可以消除由于不良情緒對人體產生的垃圾，進而改善或消除不良情緒。

　　負面情緒是影響人體健康的可惡份子，人體百分之八十的問題都來源于不良情緒，它可以以一種負能量的形式，變成有形之物，堵塞我們的經絡。這樣看來，情緒是因，堵塞經絡是果。然而，經絡堵塞后，又會產生更多的負能量，從而激發起更強大的負面情緒。這樣一來，經絡堵塞是因，負面情緒又變成了果。(此謂循環，所以也可以用身體來調節情緒)當下，最流行的名詞是“養生”。那么怎么樣才能算是最正確的養生?養生的最高境界是有一個健康、快樂、智慧的人生。因此，要想達到養生的最高境界，消除負面情緒非常重要。